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據專家估計我國目前初中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。而這些問題大多是因為學習壓力，學習適應不良導致的。

家長需要明確，學習對于學生來說是正常的，必須面對的過程，并且需要理解孩子為什么對于學習沒有樂情和積極性。

家長需要改變家庭教養(yǎng)方式，并且了解孩子內心發(fā)展特點，有針對性的對于孩子進行教育，讓孩子面對學習的現(xiàn)實，而不是逃避學習。

消除孩子的抵觸情緒。孩子成長的不同階段，有不同的生理反應，作為家長，應該與孩子平等交流，徹底屏棄我是長者，你必須服從的陳腐觀念。

豎起大拇指。在任何情況下，鼓勵產生的都是積極的效果，批評都是消極的后果。

合理調節(jié)學習時間，題目的難度，以保持孩子持續(xù)的學習積極性。